सौम्या शब्दालय

हम सब अपने जीवन में रिश्तों से घिरे होते हैं—परिवार, दोस्त, रिश्तेदार—जो हमारे जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। लेकिन, कभी-कभी इन्हीं रिश्तों में उलझकर हम अपना मानसिक संतुलन खो बैठते हैं। यहां हमें ‘अलगाव का सिद्धांत’ समझने की आवश्यकता होती है। अलगाव का मतलब रिश्तों को छोड़ना नहीं, बल्कि उनके प्रति एक संतुलित दृष्टिकोण रखना है, ताकि हम सुखी और शांतिपूर्ण जीवन जी सकें। अलगाव का सिद्धांत क्या है? अलगाव का सिद्धांत बताता है कि हमें हर परिस्थिति और हर व्यक्ति से एक हद तक जुड़ाव रखना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं कि हम रिश्तों को तोड़ दें, बल्कि यह समझें कि कोई भी व्यक्ति या परिस्थिति हमारे आंतरिक शांति और खुशी के लिए जिम्मेदार नहीं है। यह सिद्धांत हमें सिखाता है कि बिना अपेक्षाओं के अपने कर्तव्यों को निभाना चाहिए। जीवन में अलगाव क्यों जरूरी है? अपरिपक्व अपेक्षाओं से बचाव: रिश्तों में अक्सर हम दूसरों से अपेक्षाएं रखते हैं। अगर हमें दूसरों से अपेक्षित व्यवहार नहीं मिलता तो हम दुखी और निराश हो जाते हैं। उदाहरण के तौर पर, यदि आप सोचते हैं कि आपका दोस्त हर परिस्थिति में आपके साथ रहेगा और एक दिन व...

यह सीखना कि किस तरह से खुद को उन चीजों से अलग किया जाए जो अब मेरे काम की नहीं हैं, या सिर्फ एक अलगाव की मानसिकता अपनाना, मेरे लिए बहुत सी भावनात्मक पीड़ाओं से बचने का साधन बन सकता था। इससे मुझे बेहतर समझ में आता कि इस दुनिया में मेरे लिए क्या सही है और कैसे ब्रह्मांड पर विश्वास किया जाए कि वह मुझे सही रास्ते पर ले जाएगा। खैर, मुझे और ज्यादा इस बारे में बात करने की जरूरत नहीं है कि मुझे यह क्यों सीखना था! यहाँ वह बातें हैं जो अनासक्ति का सिद्धांत (Law of Detachment) में जाननी जरूरी हैं। हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में समस्याएं, तनाव, और उम्मीदें अक्सर हमें मानसिक और भावनात्मक रूप से थका देती हैं। हम अपनी इच्छाओं, रिश्तों, और परिणामों से इस कदर जुड़ जाते हैं कि जब चीजें हमारे हिसाब से नहीं होतीं, तो निराशा और दुख का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अलगाव का सिद्धांत (Law of Detachment) हमारे जीवन में शांति और खुशहाली का मार्ग दिखाता है। यह सिद्धांत हमें सिखाता है कि किस तरह हमें चीजों से जुड़ाव तो रखना है, लेकिन उनका भावनात्मक भार नहीं उठाना। अलगाव का अर्थ क्या है? अलगाव का मतलब यह नहीं है कि...

                                                                                  Picture Credit: Amar Ujala भारत की संविधान सभा ने 14 सितम्बर 1949 में हिंदी को राजभाषा का दर्ज़ा दिया. लेकिन यह हिंदी के सम्मान से ज्यादा उस पर कुठाराघात अधिक प्रतीत होता है क्योंकि जिस हिंदी को पूरा भारत राष्ट्रभाषा का सम्मान देता रहा, उसे 1949 में उसेक पद से गिराकर एक गौण राजभाषा का दर्ज़ा प्रदान कर दिया गया. राजभाषा अधिनियम 1963 की धारा 3(5) में यह सर्वसम्मति से प्रावधान किया गया कि जब तक एक भी राज्य एसा रहता है जो अंग्रेजी को हटाकर हिंदी को नहीं अपनाता, तब तक अंग्रेजी सह-राजभाषा के रूप में भारतवर्ष में प्रयोग में लायी जाती रहेगी. इसके बाद भी हिंदी भाषा को ऐसे कई आघात पहुंचाए गये जिससे उसे राष्ट्रभाषा का दर्जा न मिला. स्पष्ट है कि सम्मानित राजभाषा के रूप में हिंदी के प्रतिष्ठित होने के सभी रास्ते अवरुद...

फिल्म: स्त्री २(सरकटे का आतंक) २०२४  डायरेक्टर: अमर कौशिक  कलाकार: राजकुमार राव, श्रद्धा कपूर, पंकज त्रिपाठी, अभिषेक बनर्जी, तमन्ना भाटिया, अपारशक्ति खुराना  केमिओ: अक्षय कुमार और वरुण धवन  IMDb रेटिंग: 7.8/10 बॉक्स ऑफिस: 632.74 करोड़  Photo: Google “मनोरंजन के बिना सिनेमा को पूर्ण नहीं माना जाना चाहिए।” आज से लगभग २ सप्ताह पहले (१५ अगस्त २०२४) फिल्म रिलीज़ हुई और उसी दिन देखने का प्लान बन गया था। सुबह ९ बजे का स्लॉट बुक करके हम पहुँच चुके थे यह फिल्म देखने। इस फिल्म का पार्ट एक कई बार देखा हुआ था इसीलिए पार्ट २ में नया क्या होगा, इसे जानने की उत्सुकता हमसे रोकी नहीं गयी।  फिल्म को देखने का एक दूसरा व महत्वपूर्ण कारण: बिहारी हूँ न इसीलिए ‘पवन सिंह’ का गाना थिएटर में सुनने चली गयी थी।;) फिल्म की शुरुआत एक मुश्किल दृश्य से होती है, एक युवा महत्वाकांक्षी आधुनिक लड़की को एक प्राचीन पितृसत्तात्मक भयावह आत्मा द्वारा हिंसक तरीके से अगवा कर लिया जाता है। मुझे लगा कि इस विषय पर हंसना निश्चित रूप से इस समय राष्ट्र के मूड में नहीं है। हालांकि फिल्म आगे बढ़ी, और पॉप संस्क...

उत्तराखंड भारत के उत्तर में स्थित एक अद्भुत राज्य है, जिसे देवभूमि के नाम से भी जाना जाता है। यह राज्य प्रकृति की अनमोल संपदा और पवित्र नदियों के लिए प्रसिद्ध है। इस राज्य में घने जंगल, राजसी पहाड़ और शांत सुंदरता आपको खुद में खोने के लिए मजबूर कर देती है। ऐसे ही एक छोटे से गाँव का चित्रण है, जो  "बैजरो" के नाम से प्रसिद्द है। बैजरो उत्तराखंड के एक खूबसूरत गांव का नाम है, जहाँ  के लोग एक सांझ के ढलक में खो जाते हैं। मैंने और मेरे दोस्तों ने अपने खास दोस्त की शादी में शामिल होने के लिए एक अनोखी यात्रा की योजना बनाने का फैसला किया और पहुँच गये आनंद विहार बस अड्डे अपना सामन बाँध कर। यात्रा की शुरुआत: हमारी यात्रा प्रकृति और सौंदर्य से भरपूर आनंद विहार बस अड्डे से शुरू हुई। ISBT से बैजरो तक का सफर लगभग 380 किलोमीटर का था और हमने अपने दोस्त के साथ बस  में सफर किया। रास्ते में हमें कुछ दिलचस्प गांव भी दिखे, जिनका इतिहास हमें अपनी कहानी बताने पर मजबूर कर गया। विकास से दूर, इन गावों की सांझें अपने एक अलग दुनिया में बसी हुई थी।   और इस सफ़र में अगर मैं हमारे बस ड्राईवर भई...

"मित्राणि धन धान्यानि प्रजानां सम्मतानिव । जननी जन्म भूमिश्च स्वर्गादपि गरीयसी ॥" अनुवाद : "मित्र, धन्य, धान्य आदि का संसार में बहुत अधिक सम्मान है। (किन्तु) माता और मातृभूमि का स्थान स्वर्ग से भी ऊपर है।" दुनिया में सबके पास एक ऐसी जगह होती है जिसे वे अपना घर कहना पसंद करते हैं। एक ऐसी जगह जो परिपूर्ण तो नहीं है लेकिन यादों का एक अम्बार लेकर आती है। वह जगह जहाँ सभी आपके परिचित होते हैं, वही पुरानी इमारतें, वही सार्वजनिक समस्याएं और स्थानीय लोगों से निपटने का एक परिचित तरीका होता है। ये सभी चीज़ें हमे अपने घर को अन्य स्थानों से अधिक महत्व देने पर मजबूर करते हैं। तो आज मैं यहां, अपने ‘घररररर’ का वर्णन करूंगी। घर शब्द पर अधिक ज़ोर इसीलिए दिया है क्योंकि मुझे अपने घर से बहुत प्यार व लगाव है। मेरे आस-पास के लोग यानि मेरा परिवार, मेरे मित्र व मेरे सभी करीबी लोगों को ये मालूम है कि मुझे अपने घर, उस स्थान से कितना लगाव है। मेरा जन्म ‘सीतामढ़ी’ नामक एक छोटे से शहर में हुआ है।  सीतामढी एक भारतीय शहर है और बिहार के मिथिला क्षेत्र में सीतामढी जिले का जिला मुख्यालय है और तिरहुत ...

  “आज छठ का गाना सुने न, तो घर का याद आ गया, याद आ गया…वो घाट और घाट की सुन्दरता दउरा और सूप में सजे नारियल और फल  कोसी, बहंगी आउर अंगना में बईठल हाथी” आस्था का महापर्व, हम(बिहारियों) लोगों का त्यौहार कम सुकून नजदीक आ रहा है. हमारे लिए दशहरा जो है वो छठ पूजा के आगमन का सन्देश है और जैसा ‘खान सर’ कहते हैं कि दीपावली छठ पूजा का एडमिट कार्ड लेकर आती है.  वैसे तो सबको छठ के बारे में कुछ न कुछ पता ही होगा. और अगर नहीं पता है तो मेरे अगले आने वाले ब्लोग्स को पढ़ कर उन्हें कई ऐसी जानकारी मिलेगी जो शायद गूगल या कोई अन्य सर्च इंजन न दे पाए. ऐसा इसीलिए कहना पड़ रहा है क्योंकि मै जो यहाँ लिखूंगी वो आँखों देखा और मन से महसूस किया होगा और इसकी तो बात ही अलग है. आज यहाँ मैंने अपनी उन भावनाओं को लिखने का प्रयास किया है जो हर वर्ष ‘दुर्गा पूजा’ शुरू होने से पहले ही उमड़ने लगती है. न जाने ऐसा क्यों होता है पर मन जहाँ छठ के आगमन की ख़ुशी में झूमता है वहीं घर न जाने की बात जहन में आते ही व्यथित हो उठता है. लोगों के लिए छठ बिहार में मनाया जाने वाला एक महापर्व है, घर से दूर रहने वालों के लिए यह घ...

मेरा मानना है कि दुःख/निराशा एक व्यक्ति के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कहने का तात्पर्य यह है कि हर सिक्के के दो पहलु होते हैं उसी प्रकार दुःख/पीड़ा/दर्द के भी हैं…यह केवल नकारात्मकता लेकर हमारे जीवन में प्रवेश नहीं करती है अपितु अगर हम इसके दुसरे पहलू पर गौर करें तो इससे हमारे जीवन में कई महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं। दर्द और संघर्ष के बिना आपके पास ताकत और अपना व्यक्तित्व कभी नहीं हो सकता है। नकारात्मक लोगों के बिना आप अपने जीवन में सकारात्मक लोगों की सराहना कभी नहीं कर सकते हैं। जीवन के उस एक अस्वीकृति के बिना आपको कुछ बेहतर करने के लिए निर्देशित नहीं किया जा सकता था। किसी एक व्यक्ति के यह कहे बिना कि आप यह नहीं कर सकते, आपको किसी कार्य को करने की प्रेरणा नहीं मिल पाती।  दुःख और अवसाद को महसूस किये बिना आज आपके पास करुणा की कमी हो सकती है और शायद कई लोगों में होगी भी। किसी भी दर्दनाक अंत के बिना आपको उस महान नई शुरुआत की ओर नहीं ले जाया जा सकता है।   हर वस्तु/क्षण में एक कारण और एक उद्देश्य अवश्य होता है, और हर यही नही उसमें एक सच्चा आशीर्वाद होता है यदि आप ...

जब जीवन आप पर बुरे वक़्त के रूप में आप पर कठिन प्रहार करता है, तो वह आपको पूर्णतः बदल देता है। उस एक घटना मात्र से ही आपमें अनेक बदलाव आने लगते हैं। उसके बाद आप एक अलग व्यक्ति बन जाते हैं। और मैं एक उदास, नकारात्मक आत्मा बन गई। मैंने खुद को आश्वस्त किया कि मैं फिर से कभी खुश नहीं रह सकती। ऐसा भी नहीं है कि मैंने इससे लड़ने की कोशिश नहीं की। मैंने वह सब कुछ आजमाया जो लोग आपको सुझाते हैं।  मैंने अनेक प्रेरणादायक फिल्में देखीं। मैंने खूब खुशनुमा गाने सुने। मैंने कई सेल्फ हेल्प बुक को पढ़ना शुरू कर दिया। मैंने प्रेरक वीडियो देखने शुरू किये। मैंने नए दोस्त बनाये। मैं अपने आप को व्यस्त रखने लगी। इन सभी के अलावा मैंने एक यात्रा भी की। लेकिन मुझेमें कुछ भी ठीक नहीं हुआ। और इस कारण मेरा दिल और बुरी तरह टूट गया। मैं इतना असहाय, इतना हताश और इतना प्रयासरत महसूस कर रही थी कि मैंने फिर से खुश रहने के इस मिशन को छोड़ने का फैसला कर लिया। तब, मैंने अपने दुख को अपनी नियति मान लिया। मैंने इसे अपने ऊपर किसी का श्राप समझकर अपना लिया। हालांकि मैं कभी यह नहीं जान पायी कि मैंने इसके लायक होने के लिए क्...

  वैसे मैं बहुत सोचती हूँ और सोचते-सोचते इतना अधिक सोच लेती हूँ कि अंततः नुक्सान मेरा ही होता है। बीते दिनों में सबकुछ ठीक नहीं रहा है और रहता भी नहीं है वैसे तो! और ये मेरी नहीं शायद सबकी ही कहानी है। अकसर लोग कई चीज़ों से परेशान रहते हैं परन्तु कौनसी चीज़ सबसे अधिक परेशान कर रही है ये कह पाना मुश्किल हो जाता है। अधिकांश लोगों के लिए , जीवन परिस्थितियों के बारे में है।   "मैं अकेली थी।"   "मुझसे किसी ने कहा कि मुझे एक बार जरुर   कोशिश करनी चाहिए।"   "मैं हमेशा इतनी ‘चूजी’ नहीं हो सकती हूँ।"   "इस तरह तो   मैं अकेली ही मर जाऊंगी।"   "मेरे माता-पिता से कई लोगों ने कहा कि यह मेरे विवाह योग्य उम्र है या मेरे विवाह करवाने का समय नजदीक है।"   ये सारी वो चीजें हैं जो अक्सर हमें रिश्ते या शादी में धकेल देती हैं।   हम प्यार में इसलिए नहीं पड़ते क्योंकि हम प्यार में हैं। बल्कि हम प्यार में पड़ जाते हैं क्योंकि दूसरों के मुताबिक हमें प्यार होना चाहिए था। और कितना दुखद है यह ?   आप कितने विवाहित लोगों को जानते हैं जिन्हें वास्तव में एक-दूस...

निर्देशक: सुदीप्तो सेन कलाकार: अदा शर्मा, योगिता बिहानी, सोनिया बलानी, सिद्धि इदनानी, प्रणव मिश्रा रनटाइम: 138 मिनट IMDb रेटिंग: 7.5 कहानी: 'द केरला स्टोरी' केरल के विभिन्न क्षेत्रों की तीन युवा लड़कियों की कहानी सुनाती है, जिसमें शालिनी की कहानी पर प्राथमिक रूप से ध्यान दिया गया है, जिसका अपहरण कर बाद में उसे इस्लाम में परिवर्तित कर दिया जाता है। और उसे एक आतंकवादी के रूप में आईएसआईएस में शामिल होने के लिए मजबूर किया जाता है। समीक्षा: 'द केरला स्टोरी' केरल में युवा हिंदू महिलाओं के इस्लाम में कथित कट्टरता और धर्मांतरण के इर्द-गिर्द केंद्रित है, जिसके बाद उन्हें आईएसआईएस में शामिल होने के लिए मजबूर किया जाता है। फिल्म में कहा गया है कि यह केरल के विभिन्न हिस्सों की तीन युवा लड़कियों की सच्ची कहानी है। द कश्मीर फाइल्स के एक साथी अंश की तरह, फिल्म एक विभाजनकारी स्वर बनाए रखती है। 'द केरला स्टोरी' पूछताछ कक्ष में शुरू होती है जहां शालिनी (अदाह शर्मा) अपने भयानक और दुखद अतीत के बारे में विस्तार से बता रही है और बताती है कि वह संकट की स्थिति में क्यों है! उनकी बैकस्...

  मेरी पहली अकेले की गयी यात्रा दिल्ली से ओडिशा तक की थी। ओडिशा इसीलिए क्योंकि वहाँ कोई अपना रहता है, वरना हमारे समाज में अक्सर अकेली बेटी को पहली बार कहाँ ही अकेले जाने की इज़ाज़त दी जाती है!  अब, जाने का तय हो चुका था, सामान भी समेट लिया था और जाने की इतनी ख़ुशी थी कि पता नहीं क्या-क्या रख लिया था। ओडिशा, मैं उस व्यक्ति से मिलने गयी थी जो मेरे लिए बहुत मायने रखती हैं । बचपन से लेकर अभी तक उनके लाड़-प्यार ने हमेशा सराहा है । उनसे मिलने की उत्सुकता में मानो ट्रेन का सफ़र सामान्य से अधिक प्रतीत हो रहा था। और सबसे महत्वपूर्ण बात ये कि वहाँ किसी को भी मेरे आने की खबर नहीं थी। वहाँ पहुँचकर सबके चेहरों की ख़ुशी देखने के बाद मुझे मेरा वहाँ जाना सार्थक मालूम पड़ा। खैर, आगे बढ़ते हैं…मेरे लिए जगन्नाथ जी की नगरी ओडिशा एकदम असाधारण शहरों में से एक है। वहाँ बिताया गया 10 दिन मेरे जीवन के सबसे ख़ूबसूरत पलों में से एक है।  ओडिशा उत्कृष्ट मंदिरों, विस्मयकारी स्मारकों, मनमोहक समुद्र तटों, आश्चर्यजनक रूप से सुंदर परिदृश्यों, वन्यजीव अभयारण्यों और बहुत कुछ का स्थान है जहाँ कलाकार और शिल्पकार को ...